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治安守則、醫院與藥局、登革熱和水土不服的應對

在菲律賓常見的水土不服拉肚子。為什麼會發生、避開什麼能減少、症狀出現時先做什麼、什麼情況要去醫院，依序整理。

菲律賓私立醫院常是先確認付款再看診。整理該去急診還是診所、從掛號到結帳的順序，以及保險理賠要在離開醫院前拿齊的文件。

菲律賓報案、叫救護車都打 911。整理不同狀況該先打給誰、手機打不出去怎麼辦、接通後先說什麼，以及出發前 5 分鐘的準備清單。

為什麼不喝自來水、瓶裝水在哪買多少錢、每個社區都有的桶裝水補充站怎麼用。長期停留的話，第一週整理好會輕鬆很多。